大谷翔平、ダルビッシュ←筋肉増強スペ イチロー、山本由伸←ウエイトなし大怪我せず
1: 名無しさん 2026/09/09(水) 09:33:35.98 ID:Xa9xSElG00909
ライオンは筋トレしない
7: 名無しさん 2026/09/09(水) 09:40:06.64 ID:A2k9EIGK00909
関節は鍛えられないとか言ってた
8: 名無しさん 2026/09/09(水) 09:40:10.41 ID:EmQ9RMtf00909
村上はドキュメンタリーみた限りは青木塾の走り込みと体幹トレでウエイトは可動域重視な独特のやつ
9: 名無しさん 2026/09/09(水) 09:41:47.59 ID:Xa9xSElG00909
結局バランスが大事なんよな
11: 名無しさん 2026/09/09(水) 09:47:26.50 ID:TYqnXBgz00909
MVP4回の時点で誰も勝てんやろ
12: 名無しさん 2026/09/09(水) 09:49:10.28 ID:UTxbemlp00909
大谷やと打者でパワー生きたけど投手としては上がってなくね?
球速も細身のハム時代とさほど変わらんし
球速も細身のハム時代とさほど変わらんし
15: 名無しさん 2026/09/09(水) 09:57:58.94 ID:qHIyA5ji00909
ウェイトで体重増やす>>小錦
ソフトマッスルで鍛える>>千代の富士
この差よ
ソフトマッスルで鍛える>>千代の富士
この差よ
17: 名無しさん 2026/09/09(水) 10:06:58.18 ID:c37zy1et00909
モロも1年目離脱したやん
18: 名無しさん 2026/09/09(水) 10:07:29.97 ID:R1LXqTS/00909
トミージョン手術前提の酷使とかもやめてほしいよな
19: 名無しさん 2026/09/09(水) 10:08:58.55 ID:+4jhzyS5d0909
山本由伸みたいな靭やかな身体もメンテクッソ大変やと思うぞ
20: 名無しさん 2026/09/09(水) 10:09:01.50 ID:og2yLuJQ00909
ダルこの年でトミージョン受けてまだ投げさせて貰えるんはすごいよな
21: 名無しさん 2026/09/09(水) 10:10:25.89 ID:og2yLuJQ00909
ほぼ怪我なくメジャーの一線級で20年やからなイチロー
22: 名無しさん 2026/09/09(水) 10:10:30.07 ID:hz0aAxtU00909
昔はみんな故障しない程度でやってたから現代と比較して数値がショボく見えるだけなんよな
今は怪我するの前提で出力上げて活躍するほど壊れていく
今は怪我するの前提で出力上げて活躍するほど壊れていく
23: 名無しさん 2026/09/09(水) 10:11:48.46 ID:u2vyZFSM00909
あの菊池雄星も長期離脱するほどの怪我したし日本人は筋肉つけすぎたらあかんな
25: 名無しさん 2026/09/09(水) 10:23:01.95 ID:YgeBx1Cm00909
HR打たなあかんしな
筋トレはするわな
筋トレはするわな
📌 転載元:https://nova.5ch.io/test/read.cgi/livegalileo/1788914015/

コメント(2件)
スレによると村上はがっつりのウエイトはしてないようだけどスぺ体質じゃん
HRに拘り過ぎると碌な事が無いってことだよね
イチローさんは選手寿命重視の代表格なんで
比較対象としては対照的だと思うよ