日ハム加藤豪将、脈拍や心拍数を意識した独自の調整法を披露
670: 名無しさん 2023/02/09(木) 22:55:51.19 ID:ObH55M3O0
独自の考え方で、開幕までの道のりを逆算する。大切にするのは結果よりも過程だ。キャンプ期間を3段階に区分けし調整を進めている。「キャンプ中はフェーズが3つある。1つ目は気持ち。脈拍をコントロールして打席に入る。2つ目がボールとストライクを見極めること。3つ目がスイング。きょうの課題はメンタル。呼吸と心拍数をコントロールできて良かったと思う」。大リーグ5球団を渡り歩いた苦労人は調整法を確立している。
実践中のフェーズ1は、心に重点を置く。日頃から「デジタルブラジャー」とも呼ばれるカタパルト社のGPSデバイスを着用。脈拍や運動量などのデータを詳細に管理している。打席に入る際、理想とする心拍数は140。「走っている時と同じぐらいが基準。自分に言い聞かせる言葉があって、それを言うとちゃんと脈が上がる。初日は緊張するので脈を高めるのが簡単。次の試合は上げる努力をしないといけない」。緊張感や高揚感、感情の起伏さえも操りパフォーマンスにつなげている。
https://news.yahoo.co.jp/articles/1ee1be4daf854a62c1124820ed6e76f1e9fc7287
実践中のフェーズ1は、心に重点を置く。日頃から「デジタルブラジャー」とも呼ばれるカタパルト社のGPSデバイスを着用。脈拍や運動量などのデータを詳細に管理している。打席に入る際、理想とする心拍数は140。「走っている時と同じぐらいが基準。自分に言い聞かせる言葉があって、それを言うとちゃんと脈が上がる。初日は緊張するので脈を高めるのが簡単。次の試合は上げる努力をしないといけない」。緊張感や高揚感、感情の起伏さえも操りパフォーマンスにつなげている。
https://news.yahoo.co.jp/articles/1ee1be4daf854a62c1124820ed6e76f1e9fc7287
すげえな
672: 名無しさん 2023/02/09(木) 22:58:49.46 ID:V3cdyZFmd
>>670
まうすげえ世界だ野球って
チームでやってるの加藤だけだと思うけど
まうすげえ世界だ野球って
チームでやってるの加藤だけだと思うけど
675: 名無しさん 2023/02/09(木) 23:04:52.19 ID:ObH55M3O0
>>672
アスリートって本来こういう研究者であるべきだからな
甘いもの辞めますとかパイの実辞めますとか言ってる若手は加藤と比べてレベルが低すぎる
アスリートって本来こういう研究者であるべきだからな
甘いもの辞めますとかパイの実辞めますとか言ってる若手は加藤と比べてレベルが低すぎる
565: 名無しさん 2023/02/09(木) 18:58:21.39 ID:5tjdDvbOd
加藤はどう？
いけそう？
いけそう？
567: 名無しさん 2023/02/09(木) 19:00:47.38 ID:zj8Oz3g3a
>>565
思った以上に強いスイングするんだなって印象
アッパーに見えるけどそんなことはなくて結構長打も打てそうな感じ
指が治ったら守りも見てみたいな
思った以上に強いスイングするんだなって印象
アッパーに見えるけどそんなことはなくて結構長打も打てそうな感じ
指が治ったら守りも見てみたいな
421: 名無しさん 2023/02/09(木) 14:29:01.24 ID:YWvgHHef0
でも現状は石井かなぁ
422: 名無しさん 2023/02/09(木) 14:29:15.97 ID:jSnS7/TG0
内野どうしようか
高水準の争いになってる
高水準の争いになってる
430: 名無しさん 2023/02/09(木) 14:31:45.56 ID:JgBIxdPua
二遊間の人材揃ってきて楽しみだね
428: 名無しさん 2023/02/09(木) 14:31:25.59 ID:48TtiLeh0
今年のハムポジれすぎてしんどいわ
転載元：
https://tanuki.5ch.net/test/read.cgi/livebase/1675853627/
コメント（33件）
野球では初めて聞いたな
状態把握と管理の方法の一つとして面白いわ
何が変わったんだろう
ヌニエスみたいにオープン戦で爆発してシーズンだと全然、みたいなことにならんのを祈るばかり
わざわざ外野本職で守備上手い松本をDHにするの意味分からなくて草
DHで休ませながらって意味じゃないの？
まぁ俺も松剛DHにして他の外野の控え使わないようにしてまで石井や豪将を外野で使う意味あるのか？とは思うけど
石井も豪将も守れるってだけで特別外野うまいわけでもないし
加藤の場合シーズンダメでもヌニみたいにゾーンの違いにイライラしないで分析対策してきそうだしそんなに心配してない。
加藤がレギュラーに定着した場合、同年齢の石井をトレードで出すという選択肢が出てくる
その点では石井の方が厳しい立場かもしれない
守備の堅実さなども含めての評価になるから、簡単な話ではないけどな
外野も兼任させるなら中島で構わないわけで
谷内は右打ちだし代打・代走の駒にもなるからベンチに必要、となると石井・加藤・中島の３人とも一軍に置くのか？という問題は出てくるだろうね
石井と加藤は今の時点で既に1軍確定レベル、谷内はセカンドだけじゃなくファーストサードショートも行ける上に右の代打1番手候補なのでこれもまた確定、卓は五十幡がケガせずスタメンで出続けてる場合は代走の1番手候補なのでこれも確定といっていい気がする
各ポジション2人以上1軍に置くと考えるなら石井加藤でセカンド2枠、谷内は野村の控え、卓は上川畑の控えって形になるし全員が1軍にいても別におかしくないと思うよ
マイナーから這い上がってメジャーに上り詰めた選手独自の調整法よりお前のなんとなくの感覚の方が正しいとでも思うんか？
監督含めプロの首脳陣が指導せず本人に調整方法を任せてる
これが全てでしょ
間違った調整方法してるならいくらメジャー経験者とはいえ首脳陣から止められるよ
だからそれを意識するのはまだ先の話って言ってんだろ
アンチはフェーズって言葉の意味がわからんの？
ポジションの競争相手のファンか、ハムのポジポイント全てに噛み付かないと気が済まないタイプかなんなんだ
本当にそれよな、基本の２番の役目果たせそうかつ長打も巧打も元々出来てる加藤の方が２番なら万波矢澤より適任やろ。
守備力込みで外野争いかと思ってたから元々新庄が贔屓にしてた万波に去年の最後まで考えてもチャンス与えるのもあるかと思ってたけどDHならそもそも万波より今川で良いし２番DHなら加藤がいい気するわ
別に打席で心拍数を数えてるわけじゃないから
血圧や脈拍の傾向になるんだろうな
将棋とかで試してほしい
将棋の集中は超リラックスしたタイプの集中だからトッププロであればあるほど心拍数むしろ下がると思う
「いち、にー」って数えてるとでも思ってるんかｗｗｗ
こいつかわいい
選手層の厚さ的に石井トレードは無さそうだが
まあ成績次第だしなんとも言えんな
ヤンキースからドラフト2巡目評価を受け、マイナーから這い上がってメジャーでヒット打てる日本人なんて野球人口の上澄み何%だと思ってるんだ
半分助っ人みたいな役割期待してもええ気はするよな
そこそこの実績あるアリエル獲ってきたけど新規野手のガチャは回さなかったし
五十幡が仮に怪我しなくてもフルはできないだろうから万波はなんだかんだで外野で出番あるだろうし。
全員最初から飛ばしてでスタートするから上手いこと起用していかないとすぐバテそう。