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1: 名無しさん 2022/01/20(木) 10:23:21.34 ID:gj+zTKzL0
日ハム・清宮 ９キロ減量成功でも「不安視される大胆発言の中身」
https://news.yahoo.co.jp/articles/beff4bbe71c1cf56ff07ab71f9aae11061f45fbd
15年にトリプルスリー（打率３割、30本塁打、30盗塁）を達成し、MVPを２度も獲得している柳田にあやかりたかったんだと思います。同じ左打者として、『誰が見ても日本一のバッター』と心酔していますから。共通の知人からほとんど交流のなかった柳田のLINEアドレスを聞き、じかに電話し自主トレ参加をお願いしたそうです」（スポーツ紙担当記者）

「BIG BOSS」新庄剛志・新監督の指令も、着実に実行している。昨年の秋のキャンプ中「ちょっとデブじゃねぇ？　ヤセたほうがモテるよ」とアドバイスされ、ダイエットを決行。103kgあった体重が現在94kgとなり、９kgの減量に成功したのだ。

「意識しているのは脂質のカットだとか。サラダにはドレッシングやタレを使わず、肉は脂身の少ない部位を選び塩やレモンもかけないそうです。朝は５時過ぎに起床。時速６kgほどのスピードで、毎朝１時間ほど歩いていると聞いています」（同前）

2: 名無しさん 2022/01/20(木) 10:23:48.38 ID:ST3NrrqY0
おじいちゃん👴

16: 名無しさん 2022/01/20(木) 10:26:44.78 ID:WUa2PVoT0
レモンと塩はええやろ

22: 名無しさん 2022/01/20(木) 10:27:51.35 ID:KJXF3uKo0
塩やレモンって太るの？食べ過ぎるから？

3: 名無しさん 2022/01/20(木) 10:24:13.89 ID:YQEH6LZYd
レモンかけないことに意味あんの？

19: 名無しさん 2022/01/20(木) 10:27:33.00 ID:dh3ogFMY0
レモンかけるかかけないかはただの好き嫌いだろ

24: 名無しさん 2022/01/20(木) 10:29:21.47 ID:of8gabARa
清宮「素材の味」

27: 名無しさん 2022/01/20(木) 10:29:50.19 ID:Cb2OinlVd
時速6kgってどういう単位や

8: 名無しさん 2022/01/20(木) 10:25:34.32 ID:OQvvAhtOd
時速6kgって1時間で6キロ痩せるんかい

11: 名無しさん 2022/01/20(木) 10:26:04.17 ID:n0DWmRcvp
>>8
草

14: 名無しさん 2022/01/20(木) 10:26:30.08 ID:XTbherxw0
時速6kgのペースってやばすぎやろ
15時間も歩いたら体重0やん

18: 名無しさん 2022/01/20(木) 10:27:11.51 ID:oCLOdPNBM
減量に囚われて頭おかしなってしもとるやん

6: 名無しさん 2022/01/20(木) 10:25:08.43 ID:n0DWmRcvp
ちょっとやりすぎるタイプなんじゃないのかこの子

12: 名無しさん 2022/01/20(木) 10:26:28.85 ID:06DrbDPaM
いままで油や炭水化物ばっかりとってたせいやないの
弁当何個も食うとかバランス考えてないやろ

13: 名無しさん 2022/01/20(木) 10:26:29.88 ID:ItYR5iDz0
弁当7個が無理すんなよ
普通レベルにしろよ

21: 名無しさん 2022/01/20(木) 10:27:50.96 ID:6swR1z7l0
トレーニングで痩せろよ
なんでおじいちゃんみたいなことやってんの

33: 名無しさん 2022/01/20(木) 10:30:38.73 ID:1btVq5EvM
弁当7個食うのが許される日ハムが怖いよ

29: 名無しさん 2022/01/20(木) 10:29:50.91 ID:e5OoFxr60
ちょっと過激なくらいの方がテンションあがっていい人もいる
リバウンドするやろうけど

34: 名無しさん 2022/01/20(木) 10:31:04.17 ID:iulQNp5DM
昨日今日のデブじゃないなら痩せたほうがええ

32: 名無しさん 2022/01/20(木) 10:30:23.51 ID:Ep3PUEyr0
開幕頃にはガリガリになってそう







転載元：
https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1642641801/