E5CD7873-11F1-49A4-957C-496FA69249C6

1: 名無しさん 2022/01/12(水) 17:04:32.24 ID:agnTrP/Xd
日本ハムの清宮幸太郎内野手が１２日・佐賀・嬉野市内でソフトバンク・柳田らと行っている自主トレを公開した。 　

柳田とは今オフが初の自主トレ。「柳田さんのスイングを見ていて思ったこととか、疑問に思ったところを聞いてみたりとかさせていただいています」とし、「本当にいい方です」と笑みを浮かべた。 　

昨年ビッグボス・新庄監督から減量指令を受けており、１１月下旬の契約更改時には５、６キロの減量で９８キロだった。現在も「そこからももうちょっと落ちているかなと思う」とし、「今９４、５（キロ）くらいですね」と明かした。効果についても「動きやすいです。あんまり疲れない」と実感を口にした。
https://news.yahoo.co.jp/articles/108e89a932e7e652df32591e28090da076375e96

2: 名無しさん 2022/01/12(水) 17:05:58.32 ID:agnTrP/Xd
けっこう落としてるんだな

5: 名無しさん 2022/01/12(水) 17:06:53.93 ID:agnTrP/Xd
今年はいけるぞ

6: 名無しさん 2022/01/12(水) 17:07:36.82 ID:9uI6EULK0
そんなに落ちるとかどんだけ無駄な脂肪付いてたんや

13: 名無しさん 2022/01/12(水) 17:11:34.94 ID:P3n/OK3r0
身長184ならそんなもんやな
つーかダイエットで落ちるってマジで脂肪だったのかよ

8: 名無しさん 2022/01/12(水) 17:09:42.43 ID:OzgqbKQI0
今までは脂肪のせいで体が重く疲れが溜まりやすくて活躍出来なかったのか
…なんで太ってたんだよ

11: 名無しさん 2022/01/12(水) 17:11:14.94 ID:agnTrP/Xd
筋肉つけようや

12: 名無しさん 2022/01/12(水) 17:11:32.60 ID:qWTe8qGda
体重とフォームが悪くてバットに当たらないのって関係あるか？
技術的な面も見直さなきゃただ痩せただけで終わるやろ

7: 名無しさん 2022/01/12(水) 17:08:05.64 ID:agnTrP/Xd
これでダメならまた太ろう








転載元：
https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1641974672/