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　日本ハムの新庄剛志新監督（４９）が１１日に自身のインスタグラムを更新。ソフトバンクの柳田悠岐外野手のもとでトレーニング中の日本ハム・清宮幸太郎内野手の最新ショットを公開した。

　清宮は柳田に今オフ弟子入り。佐賀・嬉野市内での“ギータ道場”でトレーニングを行っている。このワンシーンを新庄氏はインスタに掲載。「柳田キャプテン有難う！！見てもわかるようにかなり絞れてるの皆さんわかりますか！？うちの清宮くん！！柳田君より成績が良くなったりして！！」とつづり、ハーフパンツにタイツ姿でほっそりとした清宮の姿を掲載した。

　この投稿に「すごい」「かっこいい」「清宮君がメチャ細い！」「すごい絞れてる！！ホームラン王の誕生です！！！」「細くなってますねー」などの声が上がっている。

　清宮は新庄氏から減量指令を受け、１１月末には「５、６キロ」の減量に成功したことを告白。「（監督に）鎌ケ谷でお会いした時にあと４、５キロはいこうかという話をしたので、今まで経験したことのない体重ですが、そこまでいってみるのはありかなと」と、オフ期間で１０キロ近い減量に取り組むつもりだと話していた。
https://news.yahoo.co.jp/articles/9e486e297b84822289fda82b108f72232ab087dd




5: 名無しさん 2022/01/11(火) 13:54:47.68 ID:6Z2VgvrD0
ちっちゃくなったな

11: 名無しさん 2022/01/11(火) 13:55:19.50 ID:84kmomy80
こんなにすぐ痩せれるんだな

14: 名無しさん 2022/01/11(火) 13:55:26.12 ID:unYX/gTH0
それでキレは出たんか？

21: 名無しさん 2022/01/11(火) 13:55:55.00 ID:aR8KODLsa
これは大丈夫なんか？心配になる

19: 名無しさん 2022/01/11(火) 13:55:45.05 ID:8xh5JLgz0
ほんまにパワーなくなってそう

20: 名無しさん 2022/01/11(火) 13:55:46.24 ID:f+cLSA2ta
やせたかなしい姿

25: 名無しさん 2022/01/11(火) 13:56:05.02 ID:K0LnhKGha
脂肪だけ落ちて筋肉全然足りてなさそうやな

26: 名無しさん 2022/01/11(火) 13:56:06.17 ID:o3TvXEm50
こいつは体重よりヒョロヒョロな下半身から鍛え直せ

44: 名無しさん 2022/01/11(火) 13:56:56.83 ID:txZzu6sp0
痩せろと言われてすぐここまで落とせるのは凄いけど確実にリバウンドしそう

46: 名無しさん 2022/01/11(火) 13:57:00.63 ID:jtLBtFVY0
筋肉まで落としたかな
あんまり賢くないんかね清宮

156: 名無しさん 2022/01/11(火) 14:00:13.58 ID:Buc+nLpq0
筋肉落ちたんじゃなくて筋肉がなかったのでは？

47: 名無しさん 2022/01/11(火) 13:57:01.40 ID:s6TksmyTr
筋トレしてるはずやがあんまり筋肉ねえな…なんでや

56: 名無しさん 2022/01/11(火) 13:57:19.30 ID:dI36E8qdd
ここからウェイトででかくしてけばいい
デブはもう時代にあってない

57: 名無しさん 2022/01/11(火) 13:57:19.72 ID:STvJIo9G0
下半身物足りんけど頑張れ

65: 名無しさん 2022/01/11(火) 13:57:38.03 ID:aR8KODLsa
スピードスター清宮の誕生である

76: 名無しさん 2022/01/11(火) 13:58:04.28 ID:xH7fRWef0
>>65
一番清宮とかロマンだわね

58: 名無しさん 2022/01/11(火) 13:57:24.55 ID:opn/Hygkd
3割10本のアベレージ型を目指せ

68: 名無しさん 2022/01/11(火) 13:57:47.20 ID:lEQbk2sY0
　清宮は柳田に今オフ弟子入り。佐賀・嬉野市内での“ギータ道場”でトレーニングを行っている。このワンシーンを新庄氏はインスタに掲載。「柳田キャプテン有難う！！見てもわかるようにかなり絞れてるの皆さんわかりますか！？うちの清宮くん！！柳田君より成績が良くなったりして！！」とつづり、ハーフパンツにタイツ姿でほっそりとした清宮の姿を掲載した。

ポジっポジで草

78: 名無しさん 2022/01/11(火) 13:58:09.28 ID:8QsldxLD0
>>68
こっから筋肉つけてけばええわけやし

80: 名無しさん 2022/01/11(火) 13:58:14.16 ID:txpSliOc0
こっからビルドアップしてスーパー清宮や

87: 名無しさん 2022/01/11(火) 13:58:26.09 ID:PRg0Hnha0
元々筋肉ついてなかったのわかっただけでも痩せた意味ある

99: 名無しさん 2022/01/11(火) 13:58:44.55 ID:zqfY1c4rd
もともとパワーっていうか飛ばす技術はあったし期待

735: 名無しさん 2022/01/11(火) 14:21:32.78 ID:4hHL6+ZZM
no title

高校時代が一番バランスの取れた体してる気がする

166: 名無しさん 2022/01/11(火) 14:00:29.71 ID:0XTf5aiYa
高校生の頃のしなやかなバッティング好きだったから戻ってるとええな

167: 名無しさん 2022/01/11(火) 14:00:31.00 ID:DgX/5AX7d
まぁ若い内に色々試したほうがええやろ
何かを変えんと結果も変わらんで
今の結果に満足してるならともかく

194: 名無しさん 2022/01/11(火) 14:01:14.45 ID:X3Af3Pkid
最初からブヨブヨデブじゃなくて大谷みたいな体目指せよ
やっとスタート地点だな

282: 名無しさん 2022/01/11(火) 14:03:54.76 ID:gZrb2COCM
まず痩せて
こっからキャンプに向けて筋肉増量やろ

301: 名無しさん 2022/01/11(火) 14:04:29.79 ID:es+RPt9E0
元から筋肉なくて脂肪だけやったんやろな
ここから体作ればちょうどええんちゃう３年遅いけど

594: 名無しさん 2022/01/11(火) 14:15:57.43 ID:6zAG+iTHa
ここからの体づくり次第やろ
しっかり鍛えろ

200: 名無しさん 2022/01/11(火) 14:01:24.99 ID:byf04aIIM
真面目なんだなってのはわかる
頑張って欲しいわ

743: 名無しさん 2022/01/11(火) 14:22:01.32 ID:suRw44rw0
隙きあらばどころか隙きなくても1軍に送って使ってたのに今更オフに一から作り直しやるのなんか草
1軍で無様な姿晒させてる暇あればルーキーからしっかり指導しとけばよかったんちゃう

792: 名無しさん 2022/01/11(火) 14:23:42.10 ID:AVoCoobRr
>>743
4年間何してたんやろな球団は

360: 名無しさん 2022/01/11(火) 14:06:18.01 ID:lBknkp+a0
どう転ぶかはともかくちゃんと実行できただけエラい

467: 名無しさん 2022/01/11(火) 14:09:54.04 ID:NLSyb4fea
ちょっとはまともな守備出来るようになるんじゃねえか
膝とか腰への負担が減りそうだしね

669: 名無しさん 2022/01/11(火) 14:19:00.39 ID:da0Mxu2j0
>>467
これは大きいな

588: 名無しさん 2022/01/11(火) 14:15:45.27 ID:r9zvMKV8p
そもそも身体ばっか言われてるけどこいつ技術が足りてないやろ

610: 名無しさん 2022/01/11(火) 14:16:41.47 ID:MsrvGZ/k0
結果は残せるかは知らんけど怪我は減りそう

613: 名無しさん 2022/01/11(火) 14:16:48.17 ID:rm9a9dTu0
まぁどうなるか楽しみやな







転載元：
https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1641876855/