日ハム清宮、もう10キロやせた！自己最多108キロから現在は98キロに

　4年目で初めて1軍出場なしに終わった日本ハム・清宮幸太郎内野手（22）が26日、札幌市内で契約更改交渉に臨み、野球協約の減額制限（25％）に迫る約23％の500万円減となる年俸1700万円でサインした。初のダウン更改で、巻き返しへ新庄剛志監督（49）に指令された減量を進める考えを示した。

　清宮は2軍で19本塁打して本塁打王こそ獲得したが、4年目で初めて1軍出場が一度もなかった。500万円減の来季年俸1700万円となり、23％減は野球協約の減額制限（25％）に迫った。「（減額制限が）あるのを知らなくて、もっと下がると思っていた。真摯（しんし）に受け止めないと」と神妙な面持ちで話した。

　「ビッグボス」こと新庄監督からは秋季キャンプ中に減量指令を出された。「今はちょっと切れがない」とスイングの切れを出すための指令だが、減量の話題となると一転トークが切れまくった。

　今季は飛距離アップを目指して自己最多108キロまで増量したが、体の切れが出ないと判断してシーズン途中から減量を開始しており「後出しみたいだけど、ちょうど絞っていこうと思っていた」と苦笑いで告白。球団関係者から「太川」と呼ばれていることを明かし「（理想は）細川！今は中川くらい。（80キロ台だと）極細川なので（目標体重は）90キロ台前半かな」と笑わせた。

　朝食前に時速6キロで40分歩く早朝散歩や糖質制限の効果で、最大時から10キロ減、秋季キャンプ前からは約5キロ減で現在は体重98キロ。指揮官から「あと4、5キロ」の減量を指示されており、90キロ台前半となれば中学以来だ。

　自身に重圧をかけるため、来季の目標は30本塁打に設定した。「今の状態ではこの世界で生き残れない。変わらないといけない」と臨む背水の5年目。引き締まった体からアーチ量産となるか。（東尾　洋樹）
　 https://news.yahoo.co.jp/articles/b1df25d23bdebe94fd7a8c246eb0a593020c7ded

痩せることが目標になっとるやんけ
なんか勘違いしてそう