スクリーンショット 2021-11-09 6.22.55

1: 名無しさん 2021/11/09(火) 05:16:42.03 ID:4Rs/8Fcy0
昭和のガチ脳筋やんけ…


5: 名無しさん 2021/11/09(火) 05:17:53.40 ID:7ip/C5Qs0
有能やん
走り込みはスポーツの基礎やし

15: 名無しさん 2021/11/09(火) 05:21:23.10 ID:WnImX7TD0
この前赤星と対談の時盗塁とか脚力強化の方針話してたからそらやるやろなと思ったわ

41: 名無しさん 2021/11/09(火) 05:31:00.99 ID:CBRoo4Qp0
これにはダルビもダンマリ

12: 名無しさん 2021/11/09(火) 05:20:26.18 ID:zK3sm9i7M
ダルは新庄にかみつけるんか？

53: 名無しさん 2021/11/09(火) 05:33:55.68 ID:7cynaMkz0
ダルはこういう時に無理やりな理論で言い逃れして｢こういう走り込みは良いと思いますよ^_^｣って擁護しそう

133: 名無しさん 2021/11/09(火) 05:46:39.44 ID:vJ3SmJbAd
走る部分が大きい競技の練習にランが不要はさすがに馬鹿や
ダルもそんな事言うてねーわ

204: 名無しさん 2021/11/09(火) 05:57:14.72 ID:RWgMU4OP0
>>133
この手の走り込みは否定していないか？

19: 名無しさん 2021/11/09(火) 05:23:16.17 ID:7fCKaYD30
野球て走り込んでスタミナつけて意味あるんか？
ほとんどベンチに座ってるやんけ

24: 名無しさん 2021/11/09(火) 05:24:18.88 ID:pyXnEEWca
>>19
1年プレイするスタミナや

28: 名無しさん 2021/11/09(火) 05:25:01.60 ID:ECMAKX9K0
>>19
1試合ならともかく毎日何時間も練習しながら143試合やるんやからいるやろ

33: 名無しさん 2021/11/09(火) 05:27:41.42 ID:wSt2+Yys0
>>19
打撃も守備も走り込んで下半身が安定すると良くなるよ
素人レベルでも体感できるほど違う

117: 名無しさん 2021/11/09(火) 05:44:31.18 ID:kpHhoY5q0
>>19
ダラダラ走る系とは限らんし

68: 名無しさん 2021/11/09(火) 05:37:05.74 ID:oJNJ36Pkp
ジョギングやりすぎは無意味だけど全力ダッシュ数本なら意味あるんちゃうの？

99: 名無しさん 2021/11/09(火) 05:42:37.82 ID:NnVspIGl0
ただのランニングやないやろ長い距離もダッシュも両方やるやつやないの？

16: 名無しさん 2021/11/09(火) 05:22:12.48 ID:8PxVlfx10
足が上がらんなるほどやったらスプリントやな
これは効果的やろ

50: 名無しさん 2021/11/09(火) 05:33:05.73 ID:PXtr8nf10
ウエイトトレーニングの向上により軽視されつつある走り込みだが
走るという動作は人間の最も基本的な動作の一つでありそれを軽視することは賢いとは言えないな
新庄はよくわかっているな

93: 名無しさん 2021/11/09(火) 05:42:07.01 ID:OfxMEPgN0
筋トレと走り込み両方やればええやん！

171: 名無しさん 2021/11/09(火) 05:52:08.70 ID:kpHhoY5q0
>>93
そうだよ

157: 名無しさん 2021/11/09(火) 05:50:25.40 ID:PKBpMPoPa
しすぎがアホなだけでヒョロイ日ハム選手は足らなさすぎなんやろ

36: 名無しさん 2021/11/09(火) 05:29:07.45 ID:ECMAKX9K0
若手が夏場にやつれていくのとかよく見るし今から徹底的に体力付けた方がええやろ

200: 名無しさん 2021/11/09(火) 05:56:38.44 ID:qxeVGF+Aa
走り込みより短距離走の方が野球的には良いんじゃなかったっけ？

193: 名無しさん 2021/11/09(火) 05:55:51.55 ID:7ECD7ddl0
ランニングしてもあんまり意味無いけど
シャトルランみたいなのは意味はあるやろ

249: 名無しさん 2021/11/09(火) 06:04:23.25 ID:G5X54PQj0
いつも思うけど走り込みって短距離ダッシュもマラソンも当てはまるよな
だいたいごっちゃにするから話が噛み合わなくなる

104: 名無しさん 2021/11/09(火) 05:43:20.56 ID:YyzB/Hvd0
走り込みっていう表現がザックリしすぎてるだろ
重要なのは有酸素運動か無酸素運動かだから

343: 名無しさん 2021/11/09(火) 06:16:09.46 ID:kdEyGd+z0
見た感じ短距離ダッシュぽいしちんたらグラウンド走らせるのとはちゃうやろ

269: 名無しさん 2021/11/09(火) 06:07:00.98 ID:F3AAF3oK0
やっぱ下半身なんだわ
新庄は分かってる

291: 名無しさん 2021/11/09(火) 06:10:25.07 ID:Sb1RlsUQ0
高校球児とかはかなりの体力ないと持たないだろうけど
プロはどうなんやろね

295: 名無しさん 2021/11/09(火) 06:10:51.87 ID:zK3sm9i7M
>>291
1シーズン通してフルに出来る体力を作れるかやね

305: 名無しさん 2021/11/09(火) 06:12:09.98 ID:PXtr8nf10
>>291
高卒で入った新人がシーズン後半でばててるのあるから体力以上に要領の良さもありそうや

294: 名無しさん 2021/11/09(火) 06:10:46.24 ID:Ug7cioCB0
阿部が同じこと言ったら老害とかすげえ叩かれてなかったか
誰が言うかで叩いたり賛同したりコロコロ変わりすぎるんよ

303: 名無しさん 2021/11/09(火) 06:12:01.89 ID:7ntq78Sl0
>>294
あちらで叩かれたのは罰走では
まあ一部には走り込み自体を目の仇にしている人もいるけど

302: 名無しさん 2021/11/09(火) 06:11:58.25 ID:n1ccmsxD0
今走り込んですぐオフで全部リセットして春季キャンプってこんな効率悪いこと許されてええんか？

317: 名無しさん 2021/11/09(火) 06:13:28.36 ID:cBTDkKn20
>>302
ちゃんとオフでもやってるかを見るんやろ

315: 名無しさん 2021/11/09(火) 06:13:17.02 ID:fgpzR+gud
>>302
オフに継続して自主トレしてこなかった奴は切られるだけやろ
会見で釘刺してた

253: 名無しさん 2021/11/09(火) 06:04:58.62 ID:7s7c7A+B0
強くなるならなんでもいいいわ







転載元：
https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1636402602/